Molti uomini provano ansia quando si parla delle dimensioni del proprio pene perchè temono che sia troppo piccolo e che non riesca a soddisfare le esigenze del proprio partner. Tuttavia, quando si parla di centimetri,…

Avere un corpo tonico e non in sovrappeso non è soltanto importante per il fattore estetico, ma anche, e soprattutto, per la nostra salute. Essere in sovrappeso, infatti, può provocare gravi problemi al nostro organismo,…

Lo stress è, senza ombra di dubbio, uno dei maggiori mali della società moderna. I ritmi sempre frenetici della società dei consumi, infatti, minano molte volte il nostro equilibrio mentale innescando in noi una sensazione…

La riflessologia è una tecnica di massaggio o un trattamento che rientra nella medicina olistica e che si basa sulla stimolazione delle cosiddette zone riflesse per riequilibrare l’organismo e favorirne il benessere. Affonda le sue…

Negli ultimi tempi si sente sempre più spesso parlare di trattamenti di bellezza per le unghie, come ad esempio il semipermanente ed il gel: si tende a fare però parecchia confusione, perché non tutti conoscono…

La dieta, per molti di noi, può essere un vero e proprio dramma. La perdita di peso, infatti, non si rivela mai facile e spesso si innesca una sorta di meccanismo psicologico per cui sentendoci…

Chi ama il mare, il lago, il fiume o semplicemente l’acqua di una piscina lo sa: è difficile restare troppo tempo lontani dalla bellezza di uno sport acquatico, qualunque esso sia. Chi ama fare surf,…

In inverno spesso i bambini contraggono virus influenzali e raffreddori che portano ad avere tosse persistente e difficoltà respiratorie soprattutto di notte. Un sonno difficile per il bambino equivale sempre ad un sonno difficile anche…

L’allineamento e la salute della colonna vertebrale sono alla base di una corretta postura. Esercizi mirati possono servire ad armonizzare tutta la schiena, eseguiti con differenti modalità di contrazione: isotonica concentrica, isotonica eccentrica, auxotonica concentrica,…

Comode e irrinunciabili soprattutto nel periodo più freddo dell’anno, le giacche a vento sono una soluzione perfetta per garantire il massimo comfort e proteggere dalle intemperie. Generalmente realizzate con tessuti impermeabili, proteggono dalla pioggia e…